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Riflessologia plantare, il benessere dai piedi

Studi scientifici dimostrano che i piedi sono un centro nervoso collegato ai diversi organi e che spesso il loro benessere è legato a quello del resto del corpo e viceversa. La riflessologia plantare è una delle discipline olistiche orientata su questa tesi. Infatti, stimolando le diverse zone dei piedi, vengono inviati degli input nervosi che vanno  a stimolare determinate aree del corpo. La riflessologia plantare è molto antica. Nasce nel 5000 a. C in India e Cina come accompagnamento alla medicina cinese e arriva in occidente attraverso l’Egitto nel 2000 a. C. La riflessologia si divide in 2 scuole di pensiero e accompagna 2 diverse medicine, la riflessologia Cinese e quella Occidentale. La prima si pone come rimedio principale nella medicina cinese,la seconda come complemento a quella occidentale e non in sostituzione. Inoltre, la prima scuola di pensiero opera sulla stimolazione attraverso anche massaggi energici che inducono allo scioglimento dei nodi anche con dolore; la seconda opera al di sotto della soglia del dolore per favorire una condizione di relax che permetta il rafforzamento successivo del sistema immunitario. Il trattamento di riflessologia plantare si articola in diverse fasi. La prima consiste nell’individuazione del problema e nello scioglimento dei nodi, andando a quantificare l’energia con cui operare il massaggio. La seconda opera sul sistema endocrino, poi si passa a quello linfatico e infine a quello circolatorio, andando a rafforzare il sistema immunitario e favorendo la quiete psicologica. Sono in corso studi soprattutto nel Regno Unito e in Danimarca sulla riflessologia plantare, la quale sta diventando sempre più richiesta in accompagnamento ai trattamenti di gestione dell’ansia, dell’emicrania cronica, ma anche di disturbi temporanei come l’indigestione e gonfiore.       Fonte foto: laplayanoceto.it