Al mare bisogna sentirsi al top e basta poco per farlo. Farsi massaggiare da professionisti durante sedute specifiche sarà un toccasana per il fisico e per l’umore.
Contro la stanchezza, i cosiddetti “strappi muscolari” e gli irrigidimenti, spesso si ha bisogno solo di qualche minuto per massaggiare la zona interessata.
Torcicollo, mal di schiena, lombaggini e mal di testa sono curabili con pressioni leggere e movimenti circolari.
Il principale massaggio decontratturante è quello sportivo, il quale con massaggi di allungamento, distensione e piccole pressioni è in grado di sciogliere il malessere. La ripetizione frequente, almeno 2 volte al giorno, aiuta ad alleviare il malessere persistente e quotidiano.
Per favorire lo scioglimento di tessuto adiposo e riattivare il sistema linfatico è invece utile la tecnica delle frizioni ritmiche di Vodder.
Per indurre un senso di benessere duraturo non c’è niente di meglio di un massaggio rilassante all’olio di cocco e per purificarsi il massaggio berbero.
Composto da 3 fasi, la prima riguarda uno scrub completo all’olio di argan, la seconda una maschera viso all’argilla aromatizzata alla rosa chiamata “rhassoul” a cui segue la fase di riposo in cui l’operatore avvolge la cliente in un cartene e in una coperta di pile per riequilibrare la temperatura corporea. Dopo una doccia rigenerante, per finire un massaggio all’olio di argan.
