Freddo, umidità, vento, sono fattori che influiscono sulla salute della pelle, tanto quanto il sole e l’acqua di mare. Anzi, mentre i pericoli e i danni del periodo estivo vengono prevenuti e curati per tempo, spesso quelli presenti nei mesi invernali vengono sottovalutati.
Per conservare l’elasticità della pelle è necessaria innanzitutto una corretta idratazione con creme idratanti e prodotti specifici. Infatti, fattori ambientali e detergenti inadatti possono seccare notevolmente la pelle. L’utilizzo di detergenti dal potete emolliente come la marsiglia o il pantenolo, aiutano la rigenerazione del fil protettivo dei capelli e del derma, evitando così gli arrossamenti e la desquamazione. Altamente nutritivi sono anche i prodotti a base di burro di karité, di vitamina E e vaselina.
Oltre ai cosmetici, bisogna proteggere la pelle attraverso l’alimentazione, bevendo molta acqua, mangiando verdura e ortaggi in grande quantità e preferendo frutta a base di vitamina C ed E per aiutare la rigenerazione cellulare.
Accorgimenti particolari sono utili anche nel vestiario. Indossare sempre sciarpa,cappello, guanti e vestirsi a strati fa bene alla pelle e al sistema immunitario. Evitare frequenti lavaggi, cloro, e profumi con alta percentuale di alcol è un altro trucco da tenere a mente.
Fonte foto:http://salute.pourfemme.it/articolo/come-proteggere-la-pelle-dal-freddo-in-inverno/14109/
