Ecco quei piccoli accorgimenti che ci aiutano a mantenere un aspetto sano e luminoso al naturale, senza strati di fondotinta, cipria e correttore. Consigli preziosi da mettere in pratica soprattutto in estate, in riva al mare, quando spesso mettiamo da parte la trousse per far respirare la pelle e lasciare spazio esclusivamente a creme e prodotti solari.
RIPOSO: Dormite almeno 8 ore al giorno, aiuta ad eliminare borse, occhiaie ed aria stanca. Per sconfiggere le tanto odiate borse sotto agli occhi è molto utile fare un impacco di acqua fredda al mattino: inumidite un panno pulito con acqua fredda e applicatelo premendo delicatamente sul contorno occhi per alcuni minuti.
VISO ACQUA E SAPONE: Lavate e detergete il viso in maniera regolare, utilizzando un detergente neutro che rispetti l’acidità della pelle, vi aiuterà ad evitare la comparsa di acne. Una volta a settimana effettuate inoltre una pulizia un po’ più profonda, utilizzando ad esempio uno scrub viso. Serve a rimuovere le cellule superficiali e ottenere così una pelle più splendente e vellutata.
IDRATAZIONE: Mantenere una pelle ben idratata è essenziale per essere belle senza trucco. Ogni mattina e sera spalmate la crema idratante più adatta al vostro fototipo. Un trucco per migliorare l’effetto della crema? Applicatela sulla pelle ancora umida, subito dopo aver lavato il viso.
SOPRACCIGLIA: Quando non ci trucchiamo, lesopracciglia restano molto in evidenza. Diventa quindi importante depilarle correttamente (da sole possono ingrandire gli occhi piccoli, rilassare e illuminare la fronte, attenuare le dimensioni del naso) e pettinarle con l’apposito pettinino. Curvate inoltre le ciglia, utilizzando il classico piegaciglia: è importante dare intensità allo sguardo, con o senza mascara.
CAPELLI: Curate i capelli, la loro pulizia e il loro aspetto, sono una delle nostre armi di bellezza più seducenti. Le acconciature all’ultima moda non si adattano a tutte: scoprite il taglio ideale per la forma del vostro viso.
PELLE: Anche il l’alimentazione si riflette sulla pelle del volto. Anzi, agire da dentro, scegliendo accuratamente i cibi che mangiamo, vale spesso più di qualsiasi trattamento di bellezza. La regola numero uno è bere molta acqua (almeno 1 litro e mezzo al giorno). Via libera a frutta, verdure, fibre, pesce e carni magre.
ABBIGLIAMENTO: Se decidete di rinunciare per un periodo ai cosmetici e al trucco, completate il look naturale con vestiti dai colori allegri e luminosi, che diano luce al vostro volto. Se siete di carnagione e occhi chiari, vestitevi di blu o di verde, se siete more andate sui toni del rosso e del fucsia.
SORRISO: E per finire…sorridete, sorridete, sorridete. Le persone non verranno attratte dai vostri difetti, ma si soffermeranno solo sul vostro sorriso.
