Qualità del sonno primo indicatore di buona salute
Sicuramente lo stess non ci permette di vivere con un certo spirito le cose e, più il livello è alto, meno riusciamo a vivere...
Influenza, arriva il vaccino quadrivalente
L’influenza stagionale, che colpisce gli italiani a ogni cambio di stagione, è stata in calo lo scorso 2013. La curva endemica ha raggiunto il...
Influenza, Italia il paese con più ricoveri in Europa
Nelle ultime 2 settimane, i ricoveri da influenza sono aumentati del 60% circa rispetto allo scorso anno. Veneto e marche sono le regioni più...
Giornata Europea degli antibiotici, il ministero lancia la conferenza
ROMA-Dal 2008 ogni anno si svolge il 18 novembre la Giornata Europea degli antibiotici. La ragion d'essere di questo evento è la volontà, da...
Come ritrovare il benessere riordinando l’appartamento
Durante il periodo estivo molti decidono di fare lavori in casa o di modificare l’arredamento. Per farlo al meglio è utile eliminare il superfluo...
Mangiare frutta secca aiuta a dimagrire
E’ ormai noto che mandorle e noci facciano bene alla linea, le prime perché tengono a bada il colesterolo, le seconde perché ricche di...
La bici ti fa bella…
Piacevole, soprattutto d’estate e, al tempo stesso salubre. La bicicletta fa bene a tutti e ha numerosi vantaggi per le donne. L’importante è che...
Fumetti e web series per educare alla prevenzione
"Le avventure di Neo"è nato dal genio della Scuola Italiana di Comix e dalla Fondazione Melanoma che ha scelto il linguaggio alternativo del fumetto...
Il tuo benessere con spinning e yoga
Se non fate parte di coloro che per il fitness farebbero qualunque cosa, che adorano la palestra o comunque fare sport, ma che anzi...
Ottimizzare i tempi, una cura efficace per lo stress
Secondo diverse ricerche di psicosomatica e psicologia, lo stress è causa di diverse patologie. Ad esempio, un eccesso di velocità mentale è causa della...
