Ottimizzare i tempi, una cura efficace per lo stress
Secondo diverse ricerche di psicosomatica e psicologia, lo stress è causa di diverse patologie. Ad esempio, un eccesso di velocità...
Meditazione, la cura dell’anima attraverso la calma
La meditazione, che in latino vuol dire “riflessione”è la pratica che permette alla mente sovraccarica di rilassarsi e consentire all’individuo...
Rimedi d’estate contro mal di schiena
L’arrivo delle ferie segna un momento di svolta per il corpo. Gli orari diventano più flessibili, la dieta varia, si...
Cibo delle feste, quante calorie mi pesa?
Le pietanze super ricche delle feste a volte ci fanno arrivare a gennaio con qualche chilo di troppo. Così subito...
Pillola dei 5 giorni, abortiva o no?
La pillola dei 5 giorni dopo è stata introdotta da poco in Italia senza obbligo di prescrizione. Vista come ultima...
Grelina, antidepressivo per eccellenza
STATI UNITI- Una ricerca made in Usa ha riscontrato che la grelina, l’ormone dello stomaco che stimola l’appetito, è un...
Yoga e Tai Chi, le filosofie dello star bene
Da millenni in Asia per curare malesseri fisici e mentali si pratica lo yoga. Questa antica arte è sfruttata per...
Dagli USA corde vocali artificiali
Sono flessibili e vibrano come corde vocali umane le prime corde vocali artificiali candidate a ridare la voce a chi...
Scoliosi, quando correggere la schiena è necessario
Il busto ortopedico e il corsetto sono accessori medici che fanno miracoli e hanno evitato l’operazione chirurgica nei casi più...
Settimana del benessere psicologico, grande successo anche quest’anno
L'Ordine degi Psicologi della Campania ha organizzato per il 2015 una settimana ricchissima di eventi. Dal 9 al 15 Novembre si...
