Tutti i trucchi per una tintarella perfetta
La bella stagione è arrivata e tutti corrono al mare o in montagna per abbronzarsi. Per trarre il meglio dal...
Meditazione, la cura dell’anima attraverso la calma
La meditazione, che in latino vuol dire “riflessione”è la pratica che permette alla mente sovraccarica di rilassarsi e consentire all’individuo...
Essere o non essere…a dieta
Di fronte all'idea di mettersi a dieta anche lo stesso Amleto di Shakespeare cadrebbe nel dilemma. Ognuno di noi nella...
Musicoterapia, le note che curano
La musicoterapia è un approccio particolare con cui si usa la musica per facilitare il processo riabilitativo e di apprendimento....
Che bello il fitness eco sostenibile!
LONDRA- In assenza di un numero sufficiente di centri sportivi, la capitale inglese ha pensato di realizzare delle palestre eco...
Bellezza ad alta quota: British Airways rappresenta il top!
“Vado ad incipriarmi il naso”, è questa la tipica espressione a cui le donne ricorrono quando hanno bisogno di recarsi...
Cibo delle feste, quante calorie mi pesa?
Le pietanze super ricche delle feste a volte ci fanno arrivare a gennaio con qualche chilo di troppo. Così subito...
Magnesio, tanta salute in un solo minerale
MONTREAL- Una ricerca condotta dal dottor Rhian Toyuz dell'Università di Montreal e pubblicata sul "Journal of Hypertension" ha provato che...
Tofu, i tanti benefici della soia
Il tofu, la cagliata di soia più famosa dell’Asia e oggi nel mondo, è un prodotto di origine cinese, il...
Integratori naturali per capelli al top
Il passaggio dall’estate all’autunno e soprattutto all’inverno, modifica il nostro bioritmo e stressa i nostri capelli. Per averli sempre al...
